Havdrup Gymnastikforening

Havdrup Idræts Center, Hal 2

Hal 2 del 1:

Mandag:

16.15-17.15

Familietons (3-5 år)

Instruktør: Mette

17.15-18.15
Super Spring Mini (+8 år) (udtagede gymnaster)

Instruktør: Lene, Christina, Mette

18.15-19.30 (opvarmning i del 3 fra kl. 17.30)
Super Spring Aspirant (+9 år) (udtagede gymnaster)

Instruktør: Maria, Eline, Louise

19.30-21.15 (opvarmning i del 3 fra kl. 19.00)
Super Spring (+12 år) (udtagede gymnaster)

Instruktør:Torben, Pernille, Christoffer

Hal 2 del 2:

Mandag:

16.15-17.15

Familietons (3-5 år)

Instruktør: Mette

17.15-18.15
Super Spring Mini (+8 år) (udtagede gymnaster)

Instruktør: Lene, Christina, Mette

18.15-19.30 (opvarmning i del 3 fra kl. 17.30)
Super Spring Aspirant (+9 år) (udtagede gymnaster)

Instruktør: Maria, Eline, Louise

19.30-21.15 (opvarmning i del 3 fra kl. 19.00)
Super Spring (+12 år) (udtagede gymnaster)

Instruktør: Torben, Pernille, Christoffer

Hal 2 del 3:

Mandag:
16.45-17.15
Super Spring Mini (+8 år) (udtagede gymnaster)

Opvarming

Instruktør: Lene, Christina, Mette

17.30-18.15
Super Spring Aspirant (+9 år) (udtagede gymnaster)

Instruktør: Maria, Eline, Louise

19.00-21.15
Super Spring (+12 år) (udtagede gymnaster)

Instruktør:Torben, Pernille, Christoffer

Hal 2 del 1:

Tirsdag:
15.30-16.30

Jump4Fun

(for overvægtige og sårbare børn 6-16 år)

Instruktør: Andreas og Monica

16.30-18.00
Spring Kidz 2 (0.-1. klasse)
Instruktør: Belinda, Alex

18.00-19.00 (opvarming i del 3 fra 17.30)
Spring Kidz 3 (2.-3. klasse)
Instruktør: Belinda, Alex

19.00-20.30 (opvarmning i del 3 fra 18.30)
Spring Junior (+4. klasse)
Instruktør: Belinda, Alex

Hal 2 del 2:

Tirsdag:

15.30-16.30

Jump4Fun

(for overvægtige og sårbare børn 6-16 år)

Instruktør: Andreas og Monica

Hal 2 del 3:

Tirsdag:
10.00-11.00
Formiddagsgymnastik
Instruktør: Jeanett

16.30-17.30
Jump4Boys Mini (4-6 år)
Instruktør: Jonas

17.30-18.00

Spring Kidz 3 (2.-3. klasse) Opvarmning
Instruktør: Belinda, Alex

18.30-19.00
Spring Junior (+3. klasse) Opvarmning
Instruktør: Belinda, Alex

19.30-21.00

Teeterboard

Instruktør: Valdemar

Hal 2 del 1:

Onsdag:

16.00-17.00
Forældre/barn (2-4år)
Instruktør: Stine

17.00-18.00

Jump4Boys (7-13 år)

Instruktør:Anna-Lena, Mikkel

18.00-20.00
Super Spring Aspirant (+9 år) (udtagede gymnaster)
Instruktør: Maria, Eline, Louise

Hal 2 del 2:

Onsdag:

16.00-17.00
Forældre/barn (2-4år)
Instruktør: Stine

17.00-18.00
Jump4Boys (8-13 år)
Instruktør: Anna-Lena, Mikkel

18.00-20.00
Super Spring Aspirant (+9 år) (udtagede gymnaster)
Instruktør: Maria, Eline, Louise

Hal 2 del 3:

Onsdag:

16.30-18.00
Parkour
Instruktør: Christian

19.00-20.00

Barre Fitness

Instruktør: Marie

Hal 2 del 1:

Torsdag:
17.00-19.00
Super Spring Mini (+8 år) (udtagede gymnaster)
Instruktør: Lene, Christina, Mette

19.00-21.00
Super Spring (+12 år) (udtagede gymnaster)
Instruktør: Torben, Pernille, Christoffer

21.00-22.00
Team Allstars
Instruktør: Christina, Torben

Hal 2 del 2:

Torsdag:
17.00-19.00
Super Spring Mini (+8 år) (udtagede gymnaster)
Instruktør: Lene, Christina, Mette

19.00-21.00
Super Spring (+12 år) (udtagede gymnaster)
Instruktør: Torben, Pernille, Christoffer

21.00-22.00
Team Allstars
Instruktør: Christina, Torben

Hal 2 del 3:

Torsdag:
16.20-17.20
Spilopperne (3-5 år)
Instruktør: Lonnie, Lisbeth

17.30-18.30
Spring Kidz 1 (5-6 år)
Instruktør: Lonnie, Lisbeth

18.30-19.30
Crossgym
Instruktør: Jack

20.30-21.00
Team Allstars
Instruktør: Christina, Torben

Hal 2 del 1:

Fredag:
16.00-18.00
Nerf
Instruktør: Christian, Johan

Hal 2 del 2:

Fredag:
16.00-18.00
Nerf
Instruktør: Christian, Johan

Hal 2 del 3:

Fredag:
16.00-18.00
Nerf
Instruktør: Christian, Johan

Hal 2 del 1:

Søndag:

09.30-11.00
Familie tons
Instruktør: Alex

Hal 2 del 2:

Søndag:
09.30-11.00
Familie tons
Instruktør: Alex

Hal 2 del 3:

Søndag:

Havdrup Idræts Center, Multisalen Hal 2

Mandag:
10.00-11.00
Fitness Reformer
Instruktør: Jeanett

11.00-12.00
Efterfødsels fitness
Instruktør: Jeanett

16.00-17.00
HGI Dance Kids (0-2.klasse)
Instruktør: Stine

17.00–18.10
Jumping Fitness
Instruktør: Jeanett

18.10-19.15
Body, Mind & Styrke
Instruktør: Minna

19.15-20.15
Zumba Fitness
Instruktør: Sandra

Tirsdag:
08.30-09.45
Rolig Yoga
Instruktør: Jeanett

16.00-17.00
HGI Dance Teens (+12 år)
Instruktør: Linnea, Louise

17.00-18.00
HGI Dance Tweens (9-11 år)
Instruktør: Linnea, Louise

18.00-19.00
Strong Nation
Instruktør: Julie S.

19.00-20.45
Boksemotion - voksne
Instruktør: Tim og Klaus
Lukket hold

Onsdag:
17.30-18.45
Jumping Fitness
Instruktør: Jeanett

18.45-19.45
DanceMix
Instruktør: Kamilla

Torsdag:
17.00-18.00
Pilates
Instruktør: Iben

18.10-19.20
Pilates Reformer
Instruktør: Iben

19.20-20.30
Pilates Reformer
Instruktør: Iben

Lørdag:
08.00-09.00
Yoga
Instruktør: Jeanett

09.15-10.30
Jumping Fitness
Instruktør: Jeanett

Søndag:

10.45-12.00
Pilates reformer (hveranden søndag)
Instruktør: Iben

Gymnastiksalen på Havdrup Skole

Mandag:

Tirsdag:

Onsdag:
18.30-19.30
Lej et bordtennisbord

19.30-20.30
Lej et bordtennisbord

Torsdag:

Fredag:

Vores sponsorer